こんにちは♪ 青沼です。
昨日はムシムシ部屋が暑くてなかなか寝れませんでした。
でも、気が付くと寝てたので、しっかり寝れたのでしょう（笑）
本当ムシムシが苦手です。
今日も朝からムシムシしている感じがしました。
窓を開けて空気を入れ替えたら気持ちいいなぁ～と思えたのですが、やっぱり暑い・・・。
でも、朝から白湯、そして温かい抹茶を飲みました。
おかげで汗だくですが（笑）、これが青沼の朝の日課です。
さて、昨日はブログにも書きましたが、自分のやりたくない事について色々考えてみました。
何のためにするのか？というと、それらを選ばない為に書き出すと言う物。
今までは、なりたい姿や欲しいもの、願い事などを書きだしていたのですが、いわゆるこれはプラスの作業。
そして、昨日した作業はマイナスの作業だと感じました。
マイナスの作業をするということはどんな感じなんだろう？と思っていましたが、やってみて納得。
自分の中でより明確にしたくないこと等の気持ちが整理が出来た感じでした。
分かったことは、今の仕事が好きだし、今の仕事でもムダとか無理をしていることがやっぱりあるという事。
全てが順調で楽しいわけない
なんて考えがどこかにあったんだろうなぁと。
おひとり様起業はなかなか難しい事が多いと言われてますが、最近よく感じます。
いいマインドを持つことが大切だという事。
これはいいマインドを改めて考えるためにも良い作業だったなぁと感じました。
そして、
「マインドって大切だ！！！」
と改めて考えました。
やりたくないことは選ばなくていい。
これって言葉にすると簡単ですが、なかなか行動するのは難しいです。
やりたくないことでもやらなきゃいけないことだったり、妥協してやりたくない方に決めたり。
色々ありますよね～。
私もそんな風に選ぶことはよくあります。
でも、やりたくないことは極力選ばない。
やりたい事をきちんと選ぶ。
そして、
自分が今どんな気持ちなのか？ということに
ちゃんと耳を傾けてあげるといいのだなぁ～
と感じます。
自分でしたい！と思った事ちゃんとすることは大切。
分かっているけどできていない時は、出来るだけ意識してみるといいです。
したい事を選べる自分 ＝ 自分が満足できる
という事ですからね。
自分の満足は自分じゃないと満足させてあげられませんからね。
今回の作業もいい気づきにつながりました。