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じぶんケア相談で相談できることって?

じぶんケア相談では具体的にどんなことが相談できるの?

 
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いぇ~い!相談してスッキリしちゃったね!

 

自分と向き合えばスッキリ悩みは解決できちゃうんです♪

自分と向き合えば気づき、変わることができるのです。
じぶんケア相談ってどんなサービスという内容はこちら ⇒ じぶんケア相談って何!?

じぶんケア相談を受けた方のご感想を一部紹介します。

○仕事が遅い自分をいつも責めていました。でも、今はそれも自分の良さと思い、対応するようになったら周りの人も対応が変わってきました。
○自分の思い込みがこんなにも仕事に影響していると思いませんでした。人間関係は一番苦手でしたが、今は大丈夫です。そんな自分になれて嬉しいです。
○自分がどうして無理をしていたのか理由がよくわかりました。過去の事がこんなにも影響しているだなんて・・・。わかってよかったです。これからは自分らしくいけそうです。
○初めはなかなか効果が見えず焦りましたが、そちらばかりに気を取られていることがわかり、自分と向き合えていませんでした。でもちゃんと自分と向き合うようになってから、じぶんっていいなと思えるようになりました。
○自分は嫌われているからしょうがないといつも人付き合いでは我慢してきました。でも本当はもっと自分らしくていいんだと思えました。嫌われることが怖くなくなりました。

多くの人がじぶんと向き合う事で、自分の中の問題に気づき、行動して、自分で納得した解決方法を見つけています。
そして、自分らしさを見つけてキラリと毎日を生きていますキラキラ
他の感想(長文あり)も見たい方はこちら ⇒ 自分ケア相談お客様の声

 

じぶんケア相談で相談できる内容の一例

○ 自分らしさに関する事

・繰り返し悩んでいることをなんとかしたい
・自分に自信を持ちたい
・人と比べないで自分をいいと思いたい
・人間関係がうまくいかない
・自分の考え方が嫌、許せない
・もっと自分を好きになりたい(他人を好きになりたい)
・自分らしく生きたい
・他人にもう振り回されたくない
・マイナス思考から脱したい
・いつもうまくいかないと感じる
・やらなきゃといつも思う
・人の目が気になる
・他人と比較する

○ 仕事に関する事

・会社での上下関係や人間関係がうまくいかない
・OJTや指導がうまくいかない
・いつも上司や先輩に怒られる
・忙しいとパニックになる
・もっと頑張りたいのにできない
・ミスを繰り返す
・責任者として仕事ができているか不安
・責任に押しつぶされそう
・接客の仕事に転職したい
・独立したい
・自分が好きな仕事をしたい

 

!問題の解決のための単なるアドバイスだけでは終わりません!

*自分らしさを見つける事で悩みを解決する
*できない・うまくやれない等を和らげるメンタルブロック解除
*毎日の行動を自分らしく表現していくメンタルコントロールケア
気持ちをしっかりさせていくことが大切と考えるじぶんケア相談。
自分らしくいれば、何があっても大丈夫♪
これがじぶんケア相談のいいところです。
現在の悩みの表面だけ解決するだけでなく、同じ悩みを繰り返さないように
根本的な解決を目指します。

 

どんな相談プランがあるの?料金は?

こちらをご覧ください ⇒ コースと料金プラン

 

相談はどのくらい続けたらいいの?

これまで受けて下さった方の傾向とオススメ期間です。

○ 自分らしさに関する相談の場合

スカイプ相談の場合 1番短かった方が30日コースを3回、長い方は1年以上の相談を続けて下さっています。
メール相談の場合は 1番短かった方が4回、長い方は1年以上です。
悩みの原因に気づくまで30日プランで2~3回、悩みの解決まで30日プランで2回~3回という感じが多いです

▽ オススメコース ▽
・90日コースの月1回相談プラン
スカイプ相談の他に、メール相談も上手に使うと、悩み解決まで行えることが多いです。

○ 仕事や転職に関する相談の場合

スカイプ相談の場合 1番短かった方が30日コースを2回、長い方は1年以上の相談を続けて下さっています。
メール相談の場合は 1番短かった方が4回、長い方は1年以上です。
仕事相談の場合は解決が早い場合が多いですが、転職相談は長く相談頂く場合がほとんどです。

▽ オススメコース ▽
・仕事相談の場合は30日コース×数回
・転職相談の場合は90日しっかり相談相談プラン

※基本の相談パターンやコースの期間とそれぞれの意味についてはこちらです。 ⇒ コース期間の意味

 

じぶんケア相談はどんな人にオススメなの?

こんな悩みがある人にオススメです。

チェック(透過)悩みをスッキリ解決したい!と思っている方
チェック(透過)悩みがなかなか解決できないと悩んでいる方
チェック(透過)時間がかかっても悩みをちゃんと解決したい方
チェック(透過)変わろうと思ってもなかなか変われないと感じている方
チェック(透過)自分をもっと好きになりたい!自分に自信を持ちたい方
チェック(透過)人間関係の悩みから解放されたい方
チェック(透過)自分らしく今後の人生を生きたい方
チェック(透過)他の人と比べない自分になりたい方
チェック(透過)感情の蓋を開けたい方

 

実際にどんな相談があったの?

人間関係に関する悩みが多いです。
実際の相談については 自分とあゆむ 日々のあしあと でもご紹介しています。

 
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