タグ: 自分
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１ 毎日イライラしていませんか？毎日イライラ生活をやめる方法
こんにちは♪ 青沼です。 毎日イライラする。 こんな日々を送っている方も いますよ…
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ストレスレベル高くない？ストレスと上手に付き合うとは？
こんにちは♪ 青沼です。 最近、 ストレスレベル高くない！？ と感じる人をよく見かけます。 &n…
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② 自分を知ること、認めることは、自分らしく幸せに生きる道につながる
こんにちは♪ 青沼です。 前回の続きのお話です。 前回のお話はこちら 前回では、…
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悩みや問題はそのままにしていても解決はしない。目先の問題解決じゃダメな理由と根本的問題解決を例に出してわかりやすくお話します。
こんにちは♪ 青沼です。 「いつまでも、悩みや問題が なかなか解決できない」 と悩んでいる人も多…
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１ 今の自分を変えたい！変わるってどういうこと？ 青沼流幸せな自分の為の生き方
こんにちは♪ 青沼です。 「今の自分を変えたい！」 こう思っている人は 意外と多いです。 &nb…
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じぶんケア相談が変わりました♪
こんにちは♪ 青沼です。 今日は朝から涼しいです♪ さて、先週末から じぶんケア相談の見直し を…
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みんなに好かれたい？好かれようと思わなくてもあなたは素敵なんです。
こんにちは♪ 青沼です。 みんなに好かれたいなぁ～。 なんて思ったことありますか？ …
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幸せな私になりたい！そう思うなら一緒に始めましょう♡
こんにちは♪ 青沼です。 今日はめずらしくお昼に更新です。 今日は12時にお昼ごはんを食べて仕事しています。 …
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自分を愛する、大切にするということ。どうしたら自分を大切にできる？
こんにちは♪ 青沼です。 今日は朝から涼しいです♪ 素敵！！！ そう思って朝からスムージーをぐびぐび飲みつつ、…
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変わるという事は本当の自分を知ること
こんばんは。青沼です。 今日は他のブログも書いていませんが、こちらを書こうと思いページを開きました。 （最近は…