悩んでいることを解消したい！

 

悩んでいれば、

悩みを解消したいですよね。

 

私はこの仕事を始めてから

すごーく感じることがあります。

 

それは

「悩みの表面を何とかしても、原因を見つけて対処しないと意味がない」

ということ。

 

多くの人は、

悩みを解消したいと思っていても、

心の底では、

解決するのは面倒だ

と感じていたりします。

 

なので、

解決に見えそうなものを

表面的に何とかしようとするんですね。

 

でも、うまくいかなくて

または、

うまくいったのは短期間で

また同じような問題に直面する

ということが増えるのです。

 

悩みになっていることって

原因があります。

 

その原因って何ですか？

考えたことありますか？

 

 

その原因も表面的にしか

探さない人がいて、

だから解決できない。

 

本当は解決したくないのかな？

と感じるくらい、

自分のことなのに

他人事のように考えている人も多いです。

 

例えば、

周りの人とうまくいかないのは、

あなたがダメ

という大雑把な話ではなくて

ちゃんと原因があるわけです。

 

女性に多いですが、

「私がダメなんです・・・」

で片付けようとする人多いですよね。

 

でも、

これは全く解決になりません。

 

解決したいのなら、

ちゃんと自分を知ること。

 

悩みを抱えている人ほど、

自分のことをちゃんと知りません。

 

自分のことをちゃんと知れば

「あぁ、もしかして・・・？これが原因かも・・・？」

と思うことに気づけます。

 

じぶんケア相談ってこういう相談なのです。

 

自分を知り、気づくことで、

問題や悩みを解決していく

 

それも自分で全部やっていくことなんです。

 

私はただアシストするだけ。

でも、

ちゃんとしたアシストがいると

いないのとでは全然ちがいますよ。

 

 

今の私から変わらなくてもいい

 

悩んでいてもそのままでいいと思うのなら、

私はそれでいいと思います。

 

そんな生き方もありますから。

 

でも、

少しでも今の自分から

本当に変わりたいと思うのなら、

自分としっかり向き合って自分を知り、

ちゃんと原因に気が付くことです。

 

 

あなたも必ず変われます。

 

あ、変わるというよりは

自分らしい自分に戻れます。

自分らしい幸せな生き方にシフトしませんか？