こんにちは♪ 青沼です。
気が付けば5月も終わりですね。
5月はコンサルも多く、
楽しい月になりました。
それにしても、
ここ数日ものすごく暑いです。
日焼けしたくないので、
UVパーカーを引っ張り出してきて、
ウォーキングに出かけています。
先程も書きましたが、
5月はコンサルも多く、
コンサル後に考えることや
改めて気づくことも多かったです。
こちらのブログにも
書きたいことが色々あるので
いずれ書こうと思いますが、
CMTコンサルを始めてから
ないとの付き合い方について
色々又考えることが増えました。
人によって、
不（ない）の考え方も
感じ方も違うのですが、
ないを解決していく方法も
人によってやっぱり変わります。
基本的な方法をお話しても
人によって
感じ方も受け止め方も
その後の行動の仕方も
全く違うんだなぁ～
と改めて感じています。
でも、皆さんがそれぞれ
自分なりに自分と向き合って
少しずつ答えを見つけたり
気づいたりしているんだなぁ
と感じます。
やっぱりこういうことも
ひとりひとり個性があるな
って思います。
今月のコンサルは
それぞれみんな違う相談内容
だったのですが、
（あたりまえですが 笑）、
やっぱり、不（ない）の原因に
つながるものは同じなんですよね。
ないと感じ多くの理由は
人がいるから
なんですよね。
自分と人を比べるという事は
生きていれば必ず出てくること
だと思います。
人と自分との比べ方を知らないと
いつもいつも
「人よりも私は・・・」
「私の方が周りより・・・」
と考えてしまいがちなんですよね。
順番的に言うと
人がいて、自分がいる
みたいな感じです。
これ逆なんですよね。
自分がいて、人がいるんです。
この違いなんとなくわかりますか？
この順番を間違うというか
勘違いするので、
人と比べたときに
色んな事を考えちゃうんですよね。
こういう考えだと
自然とないと思うことも
増えてくるんじゃないかな？
と感じました。
もっというと、
本当は順番なんてなくて、
自分は自分
人は人なんですよね。
自分がいて、人がいる。
要するに
まずは人じゃなくて、
自分のことを
考えるってことです。
自分がどう思って
自分がどう考えて
自分は何がしたくて
どう行動するのか？
が大事なのです。
相手（人）の目線は関係ないということ。
よく他人の為に
自分を変えようとする人がいますが、
これは後々自分が苦しくなる原因に
必ずなります。
変わるのなら、自分の為に変わる事。
先程、人と自分の比べ方を
知らないからだと話しましたが、
人と比べる前に、
自分の立ち位置はどこで
他人の立ち位置はどこなのか？
が知ることも大事です。
これが分かれば、
人との距離感も
自分との付き合い方も
他人との付き合い方も
わかるのです。
ちなみに
自分の立ち位置と他人の立ち位置
には、正解がなくて
自分の心地いい場所って
必ずあります。
でも、
自分と他人は同じ場所にはいないはず。
理由は先程も書きましたが、
自分は自分で人は人だからです。
その位置を知れば
違うってことがわかりますから
比べても
「自分が下なのかも・・・」
と思うこともなく
「人と自分とは違うんだね」
って単純に思えるという事。
CMTコンサルを始めて、
「自分がどういう人なのか？」
と考えるきっかけになったり
自分の気持ちに気づくことで
自分を知る人が増えて嬉しいです。
いいコンサルを始めれたなぁと思っています。
もっと自分らしい自分として
生きてもいいのに、
何かが原因で自分らしくない自分
で生きている人も多いです。
だから、今が辛かったり
人との悩みが多かったりします。
自分じゃなくなった原因は何なのか？
人との付き合いは
自分を知るためのサインでもあります。
自分と向きあって、
自分を知ることは大事なことだなぁ
と改めて感じています。
ちなみに、
不（ない）の原因は必ず自分の中にあります。
人じゃなくて、自分。
自分が悪いとかじゃないですよ（笑）
自分が感じていることだからこそ
自分じゃないと解決できないのです。
「自分の中の不（ない）を「ある」に変えて、
もっと自分らしく幸せに生きる」
ＣＭＴコンサル
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