こんばんは♪　青沼です。

 

この内容は先日配信した

メンタルケアのメルマガの一部です。

 

これから始まる

新しいコンサルのお話を

書いています。

 

＊－－＊

 

今、新しいコンサルを始めるべく

動いています。

 

今日は新しいコンサルのこと

少しお話したいと思います。

 

今回の新しいコンサルは

私がずっとコンサルのテーマとして

上げてきたものを形にします。

 

それが

チェンジ　マインドセット　トレーニング

略して「ＣＭＴ」です。

 

略すとかっこいいですね（笑）

 

要するに

変わるためには意識の変化が必要で

習慣化させるためには、

何度も何度も考えたり気づいたりする

トレーニングが必要だという事。

 

これって

接客スキルを身につけることも

自分自身を変えることも同じことで、

私のコンサルの基本はＣＭＴなんですね。

 

私も自分自身もＣＭＴで

変化してよかったと思えたことが

ありました。

 

それが、不（ない）の意識です。

 

不（ない）の意識って

すごいパワーなのですが、

以前の私はいつも不（ない）って

思っていました。

 

例えば、

仕事や仕事環境、人間関係の不満

お金や時間に対する不足

未来や仕事、人間関係に対する不安

自分はなにかと不幸だと思ったり

私にはできないと思ったり

という感じでした。

 

不（ない）と思っていると

いつも不満で不足で不安で。

 

「あー、自分ってなんて

ダメなやつなんだ！」

って思っていました。

 

多くの人が

不（ない）を抱えて生きていると

思うのですね。

 

でも、

実はこれも考え方ひとつなんですよ。

 

うまくいっている人はみんな

不（ない）との付き合い方が上手

です。

 

私も不（ない）との上手な付き合い方を

知ってからは

あるという幸せの中で生きられるように

なりました。

 

この考え方は

すごく人生に影響が出る考え方

だと思うのですね。

 

不（ない）があるときは

不（ない）に振り回されている人

すごく多いです。

私もそうでした。

 

でも、

不（ない）が「ある」に変わると

「物事ってこうも違う？」

と思うほど、

自分や周りの人や環境に対する

考え方が変わります。

 

以前から私が言っている

フラット思考になる

という事なんですね。

 

コンサル歴も長くなってきて

前よりも時間をかけずに

人の中にある不（ない）をみつけて、

不（ない）との付き合い方

をアドバイスできるように

なりましたので、

今回このコンサルを始めたい

と思っています。

 

あ、ちなみに、

私が今、不（ない）という考え方

が全くないのか？

と言ったら、

実は全くないわけではないです。

 

でも、不（ない）が減ることで

かなり生きやすくなりましたし

自分らしく幸せだなって

思えることも増えました。

 

少しは、不（ない）があることも

自然なことだと思っています。

これが上手に付き合うという事。

 

完全になくするわけでも

否定するわけでもなく

自分の思考と

仲良く一緒に付き合っていくのです。

 

皆さんにもぜひ不（ない）の意識を

ＣＭＴを使って、

上手に付き合ってもらえたら

いいなぁ～と思っています。

 

ＧＷ中にはなんとかページを

仕上げたいと思っています！

どうぞお楽しみに。

 

ＵＰされれば内容が見れます。

多分ＧＷ中にＵＰできると思います。

「自分の中の不（ない）とうまく付き合う方法を知って、自分らしく幸せに生きる」ＣＭＴコンサル

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